Nguyên nhân và mẹo chữa bệnh đau khớp ngón tay

Trong những bệnh về viêm xương khớp thì bệnh viêm khớp ngón tay là bệnh khá phổ biến cả về mức độ bệnh và số lượng bệnh nhân mắc phải nó , hiện nay việc điều trị bệnh viêm đau khớp ngón tay không hề đơn giản , nên nhiều bệnh nhân áp dụng cho mình những cách chữa bệnh này tại nhà bằng những cách đơn giản dưới đây :

Nguyên nhân đau xương khớp ngón tay và viêm khớp ngón tay :

Lười vận động

Không vận động thường xuyên sẽ rất dễ làm mất đi sự linh hoạt vốn có của các khớp xương, gây đau khớp ngón tay.

Làm việc quá nhiều

Không vận động gây đau khớp, nhưng nếu vận động quá nhiều, làm việc quá sức cũng có thể làm cho các cơ khớp bị đau.

Thiếu hụt canxi

Sự thiếu hụt canxi cũng là một trong các nguyên nhân gây đau khớp ngón tay, đặc biệt là ở những người cao tuổi, phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Đau khớp ngón tay do chấn thương

Các chấn thương liên quan đến ngón tay như: gãy xương, bệnh viêm khớp dạng thấp , bệnh gút hoặc một số bệnh rối loạn chuyển hoá như bệnh đái tháo đường có thể gây ra đau khớp.

Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:

Sưng, cứng và đau ở khớp ngón tay cái.

Giảm sức mạnh khi ngắt hoặc nắm bắt các vật.

Giảm chuyển động nhiều nhất là những người bị bệnh thoái hóa khớp hay những người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ và lưng

Xương phì đại hay xuất hiện ngoài khớp tại gốc của ngón tay cái.

Đau đớn, cứng khớp và chuyển động có thể giảm tối thiểu hoặc có ý nghĩa, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng này và cách sử dụng bàn tay trong công việc và giải trí.

Nếu đã liên tục sưng, tê cứng hoặc đau ở khớp ngón tay cái, tìm tư vấn y tế. Nếu bác sĩ xác định có viêm khớp ngón tay cái, có thể làm việc để quản lý đau và kế hoạch điều trị.

Ngoài ra, tìm tư vấn y tế nếu có trải nghiệm tác dụng phụ - chẳng hạn như buồn nôn, khó chịu ở bụng, phân đen hoặc màu hắc ín, táo bón, hoặc buồn ngủ do thuốc viêm khớp .

Biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm khớp ngón tay :

Nếu cứ để tình trạng bệnh kéo dài sau vài tháng, các triệu chứng đầy đủ hơn: viêm nhiều khớp, sưng đau, hạn chế vận động các khớp ngón tay, bàn tay, cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân, viêm đối xứng hai bên, khớp gối có thể có dịch. Dấu hiệu cứng khớp vào buổi sáng thường kéo dài từ một đến vài giờ. Một số trường hợp có những dấu hiệu ở ngoài khớp như nổi hạt dưới da ở quanh khớp, viêm gân nổi hạch đau, lách to, thiếu máu, teo cơ vùng khớp viêm. Ngoài ra, người bệnh có thể sốt, rối loạn tiêu hóa, gầy sút, mệt mỏi.

Đặc biệt nếu như bệnh diễn biến kéo dài nhiều năm thì sẽ gây nên tình trạng biến dạng các khớp, đặc điểm của bệnh là các khớp viêm thường đối xứng cả 2 bên với triệu chứng sưng đỏ, đau và cứng khớp, ảnh hưởng tới dây chằng, gân

Các biện pháp giảm đau khớp ngón tay :

Chườm nóng: Sử dụng các túi vải giữ nhiệt ở bên trong trườm lên các khớp sẽ giảm viêm khớp ngón tay hiệu quả. Nhiệt giúp cho các mạch máu thư giãn và tăng cường lưu thông máu.

Liệu pháp tâm lý: Đừng bỏ rơi đôi tay của mình khi nó không còn linh hoạt do bị viêm. Bạn có thể tự hào với đôi tay bằng cách sơn đỏ móng tay hay thậm chí đeo trang sức …. Đây hoàn toàn là liệu pháp tâm lý nhưng sẽ giúp người bệnh đối mặt với chứng viêm khớp dễ dàng hơn.

Giữ cho chúng luôn bận rộn: các ngón tay cần hoạt động để cải thiện sự khéo kéo và linh hoạt. Viêm khớp ngón tay có thể gây đau nhưng người bệnh có thể làm bất cứ điều gì đòi hỏi phải thao tác như đan, dệt, điêu khắc. Nếu không vận động, độ linh hoạt của khớp sẽ bị giảm khiến cho tình trạng viêm nặng hơn.

Bài tập căng dây chằng: Một liệu pháp đơn giản có thể căng các dây chằng giữa các khớp là nhấn các đầu ngón tay theo nhiều hướng khác nhau trong khoảng 10 – 15 giây. Làm hàng ngày biện pháp này sẽ cho kết quả tốt.

Tham khảo thuốc chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ lưng