Chia sẻ cách làm sao để hết hôi miệng nhanh và hiệu quả nhất

Làm sao để hết hôi miệng là câu hỏi của rất nhiều người. Khi bạn bị hôi miệng vấn đề giao tiếp trở lên khó khăn hơn. Ngoài ra, hôi miệng còn là biểu hiện của nhiều bệnh nha chu khác. Vậy làm sao để hết hôi miệng nhanh chóng và hiệu quả lâu dài nhất?
Muốn làm sao để hết hôi miệng cần hiểu rõ nguyên nhân
Không có thống kê về tỷ lệ phần trăm dân số có hơi thở hôi. Đó là bởi vì các nghiên cứu thường dựa vào báo cáo của một số người nào đó và có thể không chính xác.
Nhưng nghiên cứu cho thấy, khoảng 80% những người hôi miệng có nguyên nhân xuất phát từ vấn đề răng miệng.


Xem thêm: Viêm nướu răng và cách điều trị hiệu quả nhất

Ví dụ: sâu răng, bệnh nướu răng có thể dẫn đến hôi miệng; hay do thức ăn bị mắc kẹt trong các ngóc ngách, vết sưng tấy của amidan ; vết nứt vỡ, những rãnh ở vùng sần sùi của răng giả không được vệ sinh sạch sẽ cũng dễ gây ra mùi khó chịu trong khoang miệng.
Một số tình trạng bệnh lý trong cơ thể cũng có thể khiến cho hơi thở của bạn xuống dốc nhanh chóng. Tiêu biểu nhất phải kể đến bệnh tiểu đường, bệnh gan, viêm đường hô hấp và viêm phế quản mãn.
Bạn cũng sẽ muốn đi khám bác sĩ để loại trừ những vấn đề như trào ngược axit, chất lỏng sau miệng nhỏ giọt xuống cuống họng, và những nguyên nhân khác gây khô miệng mãn tính.
Loại bỏ lo lắng làm sao để hết hôi miệng tại nhà được không?
– Mẹo chữa hôi miệng từ gừng: từ xưa đến nay gừng luôn là là sự lựa chọn sáng suốt để khắc phục mùi hôi cơ thể. Để thực hiện điều trị hôi miệng này, bạn hãy hình thành thói quen uống trà gừng mỗi ngày hoặc có thể nhai những lát gừng sống cũng được. Thói quen này sẽ giúp bạn không còn lo lắng về mùi hôi miệng, lại còn có thể chống được bệnh khó tiêu, đau dạ dày.
– Thức uống từ lá chè xanh: trà khô, lá chè xanh là những phương pháp chữa bệnh hôi miệng tại nhà nhanh nhất. Nước chè không chỉ giúp bạn loại bỏ mùi khó chịu mà còn giúp bạn có hơi thở thơm mát. Thành phần flavonoid chặn đứng khả năng hoạt động của vi khuẩn và làm sạch khoang miệng
– Trị hôi miệng bằng sữa chua: mùi hôi kiêng một phần cũng do tiêu hóa kém, ăn sữa chua thường xuyên giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn. Không chỉ có vậy, vitamin D có trong sữa chua ức chế hoạt động của vi khuẩn, làm chúng không thể tạo mảng bám trên răng.
– Cách chữa hôi miệng bằng bột quế: nước súc miệng có bán ngoài thị trường có thể khiến miệng bị khô vì vậy bạn hãy thay thế chúng bằng hỗn hợp quế và mật ong. Công thức như sau: lấy một thìa bột quế trộn thêm 1 muỗng mật ong. Cho thêm vào ly con nước sạch, dung dịch này bạn hãy dùng để súc miệng môi sáng. Thói quen này sẽ giúp bạn đánh bay được mùi hôi miệng ngay tại nhà, lại còn bảo vệ răng nướu không bị tấn công bởi vi khuẩn.
Làm sao để hết hôi miệng nhanh chóng và hiệu quả lâu dài?
Hôi miệng xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau trong đó chủ yếu là do mảng bám thức ăn trên răng gây nên. Khi thức ăn còn sót lại trên răng không được làm sạch sẽ bị phân hủy dưới tác dụng của vi khuẩn tạo ra mùi hôi hoặc dần dần tạo thành cao răng hình thành cao răng bao quanh cổ răng và dưới nướu. Mảng bám cao răng càng nhiều thì mùi hôi miệng càng cảm nhận thấy rõ nét.
Trong trường hợp này cách duy nhất để điều trị hôi miệng là làm sạch cao răng. Hiện nay, với kỹ thuật lấy cao răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 sẽ giúp làm sạch cao răng ngay cả dưới nướu. Mũi siêu âm chỉ tác dụng làm bong mảng bám cao răng mà không xâm lấn đến chân răng và nướu nên không gây chảy máu hay cảm giác ê nhức cho bệnh nhân.