Các tác nhân và biện pháp phòng tránh bệnh trĩ nội hiệu quả

Bị benh tri nguy hiem khong và nên chú ý các gì để ngăn ngừa hiệu quả ? lý giải là phải lưu ý gì trong cách vệ sinh và sinh hoạt. dưới đây là lời bảo không lớn của chuyên gia chuyên khoa Phòng khámThái Hà nhằm giúp cho các bạn có cái nhìn rõ nét nhất về trĩ nói chung và bệnh trĩ nội nói riêng để có kiến thức và phương án tránh đầy đủ và hiệu nghiệm .



bị trĩ nội

hoạt động (khoảng 15 phút, sau khi ra mồ hôi cần tránh gió và kiên trì tập luyện tập) sẽ thúc đẩy sự tuần hoàn dịch huyết.

Ngồi rửa là hướng rửa "cửa sau", tiêu nhiễm trùng, thúc đẩy vết thương mau lành đơn giản và công hiệu nhất. Sau khi đi ị nên ngồi rửa vết thương. Lúc đầu cần sử dụng hơi nóng trước, chờ cho nước nóng sẽ đặt vùng "cửa hậu" và âm đạo vào chậu rửa. Mỗi lần rửa khoảng 20 phút.

bị bệnh trĩ ngoại

Khác với bệnh trĩ nội , người dính trĩ ngoại ngăn chặn một số chất tảy rửa như xà phòng vào vùng "cửa hậu" giúp vết thương mau lành . Sau khi đi cầu cũng nên ngồi rửa vết thương như trĩ nội nhưng mà chỉ uống nước ấm và thực hiện một phương pháp nhẹ nhàng . dùng ít nước nóng và chỉ nên rửa trong tầm 5 -8 phút . Ngoài ra phòng tránh vận động mạnh trong sinh hoạt cũng như khi đi đại tiện để tránh búi trĩ tiến triển và gây đau nhức

dưới đây là các liệu pháp phòng tránh cho cả bệnh trĩ nội và trĩ ngoại


>> thế nào là bệnh trĩ

Ẳn rất nhiều rau xanh hoa quả, sử dụng rất nhiều nước. các loại rau xanh giàu chất sơ như: cần tây, rau cải, rau chân vịt… đều thực hiện tăng sự co bóp cực kỳ hữu ích cho sự bài tiết.

Không nên ăn quá không ít đồ ăn giàu chất đạm. Cần phân bố hài hòa giữa chất đạm, chất xơ và tinh bột. Như vậy sẽ giúp nhuận tràng, dễ dàng đại tiện.

Rèn luyên thói quen đi ị đúng giờ, không nhịn và không gắng sức quá để làm giảm hiện trạng tụ huyết trực tràng hậu môn.

một số người bị bệnh vì uống rất nhiều rượu, ăn không ít đồ cay như ớt, mù tạt, hồ tiêu, gừng… và một số loại món ăn có tính kích thích nên trĩ càng nặng bổ xung. Nên cơ thể bị trĩ nội nên lưu ý một số gì thì vệ sinh ăn uống, cần làm giảm hoặc không ăn một số đồ cay nóng hoặc các thực phẩm có tính kích thích.

Đề xướng hoạt động vùng hậu môn: tăng cường vận động cục bộ sẽ tiến hành giảm thiểu sự trì trệ của tĩnh mạch, ngăn chặn giãn mạch.Vận động cơ "cửa sau" (trước khi đi ngủ rèn luyện thu hẹp mở rộng cơ "lỗ khu" trong tầm 30-50 lần). vận động thu hẹp cơ "lỗ khu" sẽ khống chế bệnh trĩ.

Khi lựa chọn thực hiện phẫu thuật nên bận tâm trạng thoải mái. nhiều người bệnh không dám ăn một số thực phẩm cứng vào ngày phẫu thuật, thậm chí có thân thể còn không dám ăn sợ sẽ mắc đau hoặc nhiễm trùng.

Phụ nữ mang thai cần phòng tránh ngồi lâu hoặc đứng lâu làm làm giảm tác hại của tri noi la gi .Cần phòng ngừa táo bón và đúng lúc điều chỉnh lại vị trí của bào thai. Ẳn không ít rau xanh, hoa quả, ăn lượng phù hợp mè, mật ong để giữ gìn nhuận tràng.


lao động và nghỉ ngơi điều độ: Trong công việc cũng như đời sống cần kết hợp hài hòa giữa lao động và nghỉ ngơi. làm việc quá sức, vác nặng và ngồi lâu đều có nguy cơ khiến tĩnh mạch khu vực hậu môn trực tràng ít hoạt động dẫn đến sưng phồng có nguy cơ gây thúc đẩy tuần hoàn một cách thức không đồng đều.